こんにちは。

最近は女性でもジムに通いトレーニングをしながら健康的に痩せるという方が増えてきているように思います。

食事を極端に減らすダイエットは身体への負担が非常に大きく、またダイエットを終えた後のリバウンドも大きいため、しっかり運動をして痩せるというのはとても良いことです。

 

さて女性のお悩みでありがちなポッコリお腹ですが、これには骨盤の前傾・後傾、内臓の位置が影響してくることがあります。

骨盤の角度が悪い状態は、筋肉がバランスよく使えておらず、骨盤・内臓だけでなく、姿勢すべてに関わってきますので、肩こり腰痛などいろいろな症状につながる可能性があります。

 

骨盤の前傾・後傾のバランスが悪いまま、やみくもに運動をしていてもよりバランスを崩して身体のどこかに痛みを発したり、改善したいはずのポッコリお腹がなかなか改善されなかったりなどの不都合が出てきます。

 

当院ではそういった患者様に骨盤矯正をすることで、身体に骨盤の正しい角度を認識させ定着するように働きかけていきます。

それにより、内臓も正しい位置に戻ってくれますので、腹腔内・骨盤内の血流も改善され代謝UPにもつながります。

代謝が上がればより痩せやすい身体の状態へとなっていきますので、ダイエット中の方にもオススメです。

 

骨盤矯正にご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください。

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